Combina actividad física y earthing con la esterilla de yoga Earthing, diseñada para evacuar las cargas electrostáticas de tu cuerpo mientras practicas tus ejercicios favoritos.
Tanto si practicas yoga, estiramientos, meditación o relajación, esta esterilla te reconecta de forma natural con la energía de la Tierra.
Una alfombra diseñada para el confort y la salud
- Dimensiones generosas: 183 x 61 cm, perfectas para tumbarse y moverse con libertad.
- Sin PVC ni látex: un material que respeta su piel y el medio ambiente.
- Se recomienda el contacto directo con la piel para una toma de tierra óptima.
Toma de tierra eficaz en interiores y exteriores
La alfombrilla se suministra con :
- 1 cordón magnético de seguridad (se suelta si se tira bruscamente),
- 1 cable de conexión de 4,60 m,
- 1 clavija con toma de tierra (sólo para enchufes con toma de tierra).
En el exterior, puede conectarse a una barra metálica de toma de tierra. La alfombrilla se limpia fácilmente con una esponja y agua jabonosa.
Los beneficios de Earthing durante sus sesiones
Si se utiliza con regularidad, esta esterilla de yoga conectada con la Tierra puede :
- Reducir el estrés y la ansiedad,
- Favorecer la recuperación muscular,
- Reducir la inflamación relacionada con el estrés,
- Mejora de la energía vital,
- Ofrece un momento de anclaje profundo durante la meditación o las posturas de yoga.
¿Qué es la toma de tierra?
Earthing (o conexión a tierra) consiste en volver a conectarse eléctricamente a la Tierra para restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Inspirado en el trabajo de Clinton Ober, "Connect to the Earth, perhaps the most important discovery about health", este concepto se basa en el contacto directo del cuerpo con superficies conductoras conectadas a la tierra.
Los efectos beneficiosos observados :
- Refuerza el sistema inmunitario,
- Mejora el sueño y la digestión,
- Alivia los dolores musculares y hormonales,
- Reducción de la electrosensibilidad y la fatiga,
- Mejora la circulación sanguínea y la recuperación después del ejercicio.
Este producto es un complemento de bienestar y no sustituye el consejo de un profesional de la salud. En caso de problemas de salud, consulte a su médico.
Especificaciones técnicas
Dimensiones: 61 x 183 cm
Fabricado a partir de un núcleo de espuma con una capa de carbono conductor.
Consejo de Agara
Para que la puesta a tierra sea eficaz, es esencial comprobar la calidad de su sistema de puesta a tierra, ya sea con un dispositivo adecuado (comprobador de puesta a tierra, medidor de puesta a tierra Tohm-E o Catohm DT-300) o recurriendo a un profesional con el equipo adecuado.
Si las instalaciones eléctricas son demasiado antiguas o están mal instaladas, la toma de tierra puede ser inadecuada o inexistente.
También es muy importante reducir al mínimo los campos eléctricos en la habitación (radiodespertadores, lámparas de cabecera, tomas de corriente y alargadores sin apantallar), para evitar que interfieran con el sistema de puesta a tierra. No dudes en medirlos o hacer que te los midan.
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